منجمد ډوډۍ جوړ شوی سکویډ

د منجمد ډوډۍ جوړ شوي سکویډ حلقې د لویانو او ماشومانو دواړو لپاره د خلکو خوښې دي. دا کرکري طلايي سمندري غذا د پارټیو لپاره مناسبه ده، ستاسو د خوښې ډوبولو ساس سره د ناشتې په توګه یا په سلاد کې مخلوط شوي. او دوی چمتو کول اسانه کیدی نشي! تاسو کولی شئ خپل د کالاماري حلقې یا سټریپونه په دودیز ډول ژور وخورئ، مګر د صحي انتخاب لپاره یې د تنور پخولو یا هوا غوړولو هڅه وکړئ. دا دوی ته د سنتر شوي غوړ معرفي کولو پرته یو نازک، کرچی جوړښت ورکوي. دا د ګوتو خواړه د سټارټر ډش په توګه ښه کار کوي، یا ستاسو د خوښې برګر ته د اضافه شوي اجزا په توګه.
نه یوازې د ډوډۍ سره جوړ شوی کالاماري خوندور دی، بلکې ستاسو لپاره هم ښه دی. کالاماري د ډیرو اړینو ویټامینونو او مغذي موادو یوه غوره سرچینه ده. دا په پروټین کې لوړ دی، کولیسټرول یې کم دی او همدارنګه په لوړه کچه ویټامین او سیلینیم لري. دا ټول د ښه ګرد شوي رژیم لپاره مهم دي. سکویډ د غوړو غوښو لپاره یو غوره بدیل دی، نو مخکې لدې چې تاسو د خنزیر یا چرګ لپاره ورسیږئ، په پام کې ونیسئ چې ایا تاسو کولی شئ د ځینې اسانه ډوډۍ سره جوړ شوي کالاماري حلقې یا پټې سره طوفان پخ کړئ. په خپل فریزر کې ځینې منجمد ډوډۍ سره جوړ شوي سکویډ حلقې یا پټې وساتئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو تل د صحي خواړو اختیار لرئ!